下载微软官方的SetupProd_OffScrub.exe，在微软网站搜索“从PC卸载Office”，不过这个软件是个下载器，可能因为网络等问题导致无法把卸载工具下载到下载已经无法在微软官方下载到的旧版卸载工具o15-ctrremove.diagcab，把所有的Office程序都卸载了，然后重新装你要的版本并激活。

下面是一些对比

对比

工具	彻底性	易用性	版本支持	附加功能
Office Tool Plus	⭐⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐	2003-2024及365	部署、组件自定义
o15-ctrremove	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐⭐	2003-2021及365	无
OfficeScrubber	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐	2003-2016	无
Office Uninstall	⭐⭐⭐⭐	⭐⭐⭐⭐⭐	2003-365	冲突文件定位

• 首选：Office Tool Plus（功能最全，适合长期使用）。
• 快速卸载：o15-ctrremove.diagcab（官方工具，操作简单）。
• 极端情况：OfficeScrubber（轻量级，适合紧急清理）。

我们只是临时使用一下，卸载完就不用了，SetupProd_OffScrub还是不错的

下载地址获取

点击这里获取：微软官方卸载工具SetupProd_OffScrub

安装教程

双击进行安装，

慢慢等待一下

安装成功

安装完成后，选择自己要卸载的版就可以了。